آخرین اخبار
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
فرهنگی
اجتماعی
سلامت
وبگردی
عکس
فیلم
سبک زندگی
آگهی
VISTA
یکشنبه, ۲۷ خرداد, ۱۴۰۳ /
16 June, 2024
امگا3
فواید و کاربردهای درمانی امگا۳ برای مو!
امگا ۳ یک اسید چرب ضروری است که فواید زیادی برای سلامتی مو دارد. شما می توانید امگا ۳ را با خوردن غذاهای سرشار از امگا ۳ یا مصرف مکمل به رژیم غذایی خود اضافه کنید
۱۴۰۳/۰۳/۲۰ /
سایت نی نی بان
/ سبک زندگی /
امگا ۳
/
رشد مو
این ویتامین باعث میشود کمتر عصبانی شوید
تحقیقات جدید نشان داده است افرادی که مکملهای امگا ۳ مانند روغن ماهی مصرف میکنند یا به اندازه کافی اسیدهای چرب امگا ۳ را با خوردن غذاهای حاوی این مکملها دریافت میکنند، کمتر مستعد حملات تهاجمی و خشونتآمیز هستند.
۱۴۰۳/۰۳/۱۶ /
سایت عصرایران
/ ... /
امگا۳
/
آرامش
اگرخشمگین و عصبانی هستید این مکمل را بخورید
خط سامت: تحقیقات نشان داده است گنجاندن مکمل های امگا3 به رژیم غذایی، نرخ بروز طغیان های خشم را کاهش می دهد و به بهبود خلق و خو کمک می کند.
۱۴۰۳/۰۳/۱۵ /
سایت خط سلامت
/ وبگردی /
امگا 3
/
احساس خشم
خواص فوق العاده انجیر| این میوه یک داروخانه است
انجیر در حالت خشک هم خواص قبل ملاحظه ای دارد و حاوی فنول، اسیدهای چرب امگا۳ و امگا۶ است که خطر ابتلا به بیماری عروق کرونر را کاهش میدهد.
۱۴۰۳/۰۳/۱۵ /
سایت شمانیوز
/ اجتماعی /
خواص انجیر
/
سلامت و پزشکی
این میوه مثل داروخانه طبیعی عمل میکند
انجیر در حالت خشک هم خواص قابل ملاحظهای دارد و حاوی فنول، اسیدهای چرب امگا۳ و امگا۶ است که خطر ابتلا به بیماری عروق کرونر را کاهش میدهد.
۱۴۰۳/۰۳/۱۴ /
سایت دیدارنیوز
/ وبگردی /
انجیر
/
خواص انجیر
با خواص فراوان تخمه آفتابگردان آشنا شوید!
خط سلامت: تخمه آفتابگردان میوه گل آفتابگردان است. تخمه آفتابگردان غنی از امگا۳، ویتامینها، مواد معدنی و روغنها است. طبع تخمه آفتابگردان گرم و خشک است. تخمه آفتابگردان خواص و فواید بسیاری زیادی برای سلامت بدن دارد.
۱۴۰۳/۰۳/۰۹ /
سایت خط سلامت
/ سلامت /
تخمه آفتابگردان
تاثیر امگا3 در رفتار و احساس کودکان
تحقیقات جدید به دنبال پاسخ به این سوال است که آیا مصرف امگا3 تاثیری بر رفتار کودکان دارد؟
۱۴۰۳/۰۲/۲۴ /
سایت تکناک
/ فناوری
سه منبع گیاهی و فوقالعاده امگا۳
در این مطلب چند مورد از بهترین منابع گیاهی اسیدهای چرب امگا۳ به شما معرفی شده است. که در ادامه مطلب می خوانید.
۱۴۰۳/۰۲/۱۱ /
سایت پارسینه
/ وبگردی
مصرف امگا۳ چه تاثیری بر هورمونهای جنسی میگذارد؟
استرس یا هورمون ها می توانند بر میل جنسی شما تأثیر بگذارند. آیا می خواهید میل جنسی خود را تقویت کنید؟ برای افزایش میل جنسی خود به سراغ امگا ۳ بروید.
۱۴۰۳/۰۲/۱۱ /
خبرگزاری ایسکانیوز
/ اجتماعی /
دانستنی ها
اتفاقاتی که بعد از مصرف خوراکی های امگا3 دار در بدنمان رخ خواهد داد
ماهی های چرب مانند ساردین، قزل آلا، سالمون، تن و ماهی آزاد دارای اسید چرب امگا 3 هستند که اثرات مفید آنها برای سلامتی قلب، مغز و پوست شناخته شده است.
۱۴۰۳/۰۲/۰۷ /
سایت فرتاک
/ سلامت /
امگا 3
نقش مهم امگا۳ در رقیق کردن خون
سلامت رکنا : امگا 3 عامل مهمی برای رقیق کردن خون است.
۱۴۰۳/۰۱/۲۹ /
سایت پارسینه
/ سبک زندگی /
سکته قلبی
/
خون
مکمل های طبیعی برای مبارزه با افسردگی
تغذیه مناسب و مصرف مکمل هایی مانند اسیدهای چرب امگا3، زعفران و...می تواند به مبارزه با افسردگی کمک کند
۱۴۰۳/۰۱/۱۹ /
سایت سیمرغ
/ سلامت
عوارض مکملهای امگا۳ را بدانید
عوارض مکملهای امگا۳ را بهتر و بیشتر بشناسید.
۱۴۰۳/۰۱/۱۹ /
سایت ۹ صبح
/ اجتماعی /
سلامتی
/
انسان
درمان چربی خون با گیاه سرشار از امگا۳ و امگا۶ | اقتصاد24
مطالعات متعدد نشان داده است که سماق با آنتی اکسیدانها و مواد فعال خود به پیشگیری و کاهش طیف وسیعی از بیماریها کمک میکند.
۱۴۰۳/۰۱/۱۹ /
سایت اقتصاد ۲۴
/ ...
این خوراکی ها را بخورید تا افسردگی نگیرید
رکنا: نتایج به دست آمده از پژوهشهای متعددی نشان میدهد که افسردگی ارتباط مستقیمی با نوع تغذیه و عادات قضایی افراد دارد.
۱۴۰۳/۰۱/۰۲ /
سایت رکنا
/ اجتماعی /
افسردگی
/
رژیم غذایی
۷ افسانه در مورد مکملهای روغن ماهی حاوی امگا ۳ که نباید باور کنید
مکمل های روغن ماهی امگا 3 فواید متعددی برای سلامتی دارند از تقویت ایمنی گرفته تا سلامت قلب. با این وجود، بسیاری از افراد به افسانه ها و باورهای غلط اعتقاد دارند. بیایید امروز همه آن باورهای غلط را از بین ببریم!
۱۴۰۳/۰۱/۰۲ /
سایت عصرایران
/ ... /
روغن ماهی
/
امگا3
به این دلایل بیشتر از قبل پیاز بخورید
پیاز خواص ضد کلسترولی دارد. این خاصیت پیاز مدیون خواص آنتیاکسیدانی و امگا ۳های موجود در آن است. در واقع پیاز به کمک امگا۳های خود به کاهش میزان تری گلیسیرید خون کمک میکند. تری گلیسیریدها چربیهایی هستند که بدن به عنوان انرژی از آنها استفاده میکند.
۱۴۰۲/۱۲/۲۲ /
سایت آفتاب نیوز
/ سلامت /
پیاز
/
کلسترول
نقش اسیدهای چرب امگا ۳ در رشد جنین
از هر چهار زن باردار، یک زن به اندازه کافی اسیدهای چرب امگا۳ دریافت نمیکند.
۱۴۰۲/۱۲/۲۲ /
خبرگزاری ایسکانیوز
/ اجتماعی /
دانستنی ها
زنان باردار از این مساله بهداشتی بیخبرند
از هر چهار زن باردار، یک زن به اندازه کافی اسیدهای چرب امگا۳ دریافت نمیکند.
۱۴۰۲/۱۲/۱۸ /
سایت تابناک
/ ... /
زنان باردار
/
امگا 3
معضل اندازه اسید چرب امگا 3 برای زنان باردار
از هر چهار زن باردار، یک زن به اندازه کافی اسیدهای چرب امگا۳ دریافت نمیکند.
۱۴۰۲/۱۲/۱۸ /
خبرگزاری برنا
/ اجتماعی /
امگا 3
مکمل های اُمگا ۳ در پیشگیری از بیماری های خود ایمنی موثرترند
بیماری های خودایمنی شامل آرتریت روماتوئید، پسوریازیس، لوپوس و بیماری التهابی روده هستند.
۱۴۰۲/۱۲/۰۱ /
سایت عصرایران
/ ... /
امگا3
/
خود ایمنی
بایدها و نبایدها در مصرف مکملهای امگا۳
برخی از مطالعات نشان میدهند که روغن ماهی میتواند علائم ADHD را در برخی از کودکان کاهش دهد و مهارتهای ذهنی آنها مانند تفکر، به خاطر سپردن و یادگیری را بهبود بخشد. اما تحقیقات بیشتری در این زمینه مورد نیاز است و مکملهای امگا ۳ نباید به عنوان درمان …
۱۴۰۲/۱۱/۱۴ /
سایت فرارو
/ وبگردی /
امگا ۳
ویتامین D و اُمگا۳ ریسک ابتلا به این بیماری خطرناک را کاهش میدهند
نتایج یک مطالعه نشان میدهد که ترکیبی از ویتامین D با دوز بالا، اُمگا۳ و تمرینات قدرتی ساده در خانه میتواند به کاهش خطر ابتلا به سرطان در بزرگسالان سالم ۷۰ سال و بالاتر تا ۶۱ درصد کمک کند.
۱۴۰۲/۱۱/۱۰ /
سایت آفتاب نیوز
/ سلامت /
ویتامین d
/
امگا3
ویتامینی که ریههایتان را تقویت میکند
یک مطالعه جدید نشان میدهد که خوردن ماهی یا مکملهای حاوی اسیدهای چرب اُمگا ۳ از سلامت ریه حفاظت میکند.
۱۴۰۲/۱۱/۰۷ /
سایت فرارو
/ وبگردی /
امگا3
/
ریه
سایت عصرایران
پیش بینی حداقل و حداکثر مشارکت در انتخابات ۸ تیر به روایت عباس عبدی
سایت رویداد ۲۴
عبدی: مشارکت مردمی زیر ۵۵ درصد موفقیتی برای حکومت محسوب نمیشود | …
سایت آفتاب نیوز
عباس عبدی خطاب به جلیلی: شهامت داشته باشید و بگویید میزنیم و میبندیم
سایت انتخاب
جدال شیخ با سعید جلیلی / چرا شانس پورمحمدی کم نیست؟
سایت تابناک
صادق زیباکلام در زندان به «سرطان» مبتلا شد
سایت عصرایران
گفت و گوی من و دخترم مهسا : صدایت را بلند کن !
سایت دیجیاتو
کرایه تاکسی برقی چقدر از کرایه تاکسی معمولی گرانتر است؟
خبرگزاری شفقنا
گزارش سیانان درباره یک سلاح روسی که میتواند حاشیه امنیت آمریکا …
سایت روزنو
در فهم کنش تحریم | روزنو
سایت فرهیختگان
از غذارسانی به سگها دست بردارید
سایت تابناک
از خدمت رسانی ویژه به آقای کاندیدا تا پاک کردن ردپای بدهکاران با روش …
سایت آفتاب نیوز
آنان که گاهی صلاحیت دارند، گاهی صلاحیت ندارند!
سایت ایران اکونمیست
اتفاقات عجیب از فعالیتهای غیرمتعارف بازی کریپتویی همستر
سایت دیدارنیوز
نگرانی از سرنوشت پرونده فساد در فوتبال
سایت سلامت نیوز
بیش از ٢,١ میلیارد دلار لوازم آرایش قاچاق در ایران
سایت گسترش نیوز
افزایش نرخ اجاره خانه ۱۴۰۳
سایت سلامت نیوز
آینده سالمندان در ابهام
سایت تابناک
جلیلی مانع امیرعبداللهیان برای امضای توافق هسته ای شد/ سیاست خارجی …
سایت آفتاب نیوز
کرباسچی: لاریجانی اگر میدانست چه میشود، ثبت نام نمیکرد
سایت روزیاتو
سوژه شدن طرح توزیع گوشت علیرضا زاکانی توسط شاکر بوری + ویدئو
سایت خبرآنلاین
یک جهان، بدون ایران
سایت جهان صنعت نیوز
تخفیفهای عجیب نفتی ایران
سایت آفتاب نیوز
نامزدهایی که وعده بزرگ میدهند، شارلاتان سیاسی هستند
سایت جهان صنعت نیوز
چرا روسها از پیروزی پزشکیان هراس دارند؟
سایت عصرایران
سعید جلیلی؛ به دنبال عمق راهبردی!
روزنامه دنیای اقتصاد
جدال مرگ و زندگی برای اصولگرایان/ مسیر سخت اجماع بر سر یک نامزد
سایت برترینها
بازنده قاطع رقابت صداوسیما با افعی و در انتهای شب مشخص شد
سایت نورنیوز
یک خوش خیالی 26 درصدی!
سایت اعتماد آنلاین
اوضاع را به جایی رساندهاند که اگر کسی را تورم را افزایش ندهد و درگیری …
سایت اکونگار
ندری کارشناس بانکی در گفتوگو با «اکونگار» هشدار داد پشتپرده نفوذ …
سایت اقتصاد ۲۴
قاضی زاده هاشمی، نامزدی که وعده خصوصی سازی میدهد، اما مجموعهای با …
سایت نامه نیوز
انتظار اصلاحطلبان از پزشکیان درباره رفع حصر
سایت نامه نیوز
موج مشارکت خفته
سایت خبرآنلاین
همستر یا غول چراغ جادو؟/ بیش از یک درصد از کل جمعیت جهان در اسارت …
سایت اکونگار
حذف تدریجی گوشت از سبدخانوار/ بررسی وضعیت قیمت گوشت قرمز در دوران …
سایت اکوایران
چرخش جدید در خلیج فارس/ چرا منامه محتاطانه به تهران نزدیک میشود؟
سایت خبرآنلاین
دو راهکار جلایی پور برای عبور میزان مشارکت در انتخابات از ۶۰ درصد …
سایت دیدارنیوز
نیابت فقها فقط در حوزه بیان حکم است نه امر حکمرانی/ ضمانت باورهای …
سایت فرارو
ترامپ: از غیرقابل تصور به محتمل
سایت عصرایران
سرنوشت فرشهای نفیس کاخ سعد آباد هنوز نامعلوم است / دزدها نمیخواهند …
سایت فرادید
(ویدئو) سورپرایز شبنم مقدمی توسط همسرش در برنامه «صداتو»
سایت فرادید
آدمهایی با تکّههای جامانده؛ مجسمههایی که «مهاجرت» را به تصویر میکشند
سایت ترفندباز
جنجال بازخوانی آهنگ هوس معین توسط علی زند وکیلی | اجرای مشترک علی …
سایت فردای اقتصاد
کیف پول ارز دیجیتال چیست؟
سایت عصرایران
خاطره جالب عادل فردوسیپور از سرکار گذاشتن خواهر و برادرش (فیلم)
سایت عصرایران
معرفی خودرو جدید و اسپرت بهمن موتور با شتاب زیر ۴ ثانیه در نمایشگاه …
سایت تابناک
تغییر چهره بازیگر سریال در پناه تو پس از 29 سال
سایت فرادید
چرا مادهها بیشتر از نرها عمر میکنند؟
سایت سیتنا
فیلمی که اشک کاربران تیکتاک را درآورد
سایت ترفندباز
مسافرکشی خداداد عزیزی در خیابان های شرق تهران | ماشین سواری عجیب خداداد …
سایت نی نی بان
میکروپیگمنتیشن ابرو چیست؟ راز داشتن ابروهای زیبا!
سایت فرادید
(ویدئو) غذای خیابانی در ایران؛ پخت کباب کوبیده و جوجه کباب در تهران
سایت عصرایران
پارسا پیروزفر در نقش یک روحانی در سال ۱۳۸۲ (فیلم)
ورزش ۳
نمای واضح از کتک خوردن سیاوش یزدانی!- ویدیو ورزش سه
سایت عصرایران
جغد شب هستید یا چکاوک صبح یا پرنده سوم؟ چند نکته کاربردی درباره خواب …
سایت ترفندباز
بازگشت سحر دولتشاهی با سریال داریوش به نمایش خانگی | زمان پخش سریال …
سایت جهان صنعت نیوز
قیمت انواع مدلهای لاماری در بازار خودرو چند؟
سایت اعتماد آنلاین
این مرد قجری جان ملکه انگلیس را نجات داد!+عکس
روزنامه دنیای اقتصاد
این ماهیها شما را از مرگ نجات میدهد/ خبر حیرتانگیز محققان ژاپنی …
سایت پارسینه
پژمان بازغی از رازی هولناک در زندگی شخصیاش پرده برداشت!
سایت اقتصاد ۱۰۰
تاثیر قهوه بر روی شخصیت شما!
روزنامه آرمان
بهترین سریالهای عاشقانه کرهای
سایت فرادید
(عکس) همه چیز درباره «بائو۳»؛ شاسیبلند تمام الکتریکی جدید بازار
سایت جهان صنعت نیوز
انتخاب اسم سیری در iOS 18 ممکن می شود
سایت خبرآنلاین
ببینید | شوخی خداداد عزیزی با لهجه مشهدی روی آنتن زنده
سایت چیدانه
دکوراسیون سلطنتی خانه امیر قلعهنویی، از پذیرایی مجلل تا محوطه سبز …
خبرگزاری ایسنا
ویدیو/ درگیری شدید بازیکنان سپاهان و گلگهر
روزنامه تعادل
کدام خودرو به پرفروشترین ماشین جهان تبدیل شد؟
سایت زومیت
تماشا کنید: خرس در برابر ببر؛ رویارویی دو شکارچی بزرگ در هند - زومیت
روزنامه تعادل
یک جلیلی و سه تیبا با سه پلاک! + عکس
سایت ترفندباز
شیدا خلیق به خانه کیوان ساکت روح بخشید | تاثیرات جالب روح زنانه بر …
سایت انتخاب
ببینید / آتشبازی عجیب هواداران سپاهان؛ نقش جهان غرق در دود شد
سایت چیدانه
دیزاین قایق لاکچری باران سریال آوای باران به مناسبت تولدش! - چیدانه
سایت آفتاب نیوز
اِبی و داریوش در شبکه نمایش خانگی رقیب یکدیگر شدند
سایت خبرآنلاین
ببینید | مناظره چالشی حامیان مسعود پزشکیان و قالیباف در «کافه خبر»؛ …
سایت خبرآنلاین
ببینید | روایت پزشکیان در سپری کردن دورههای مدیریت در خارج از کشور؛ …
سایت برترینها
اوه اوه! وقت انتقام عادل از آقا محمدحسین میثاقی رسید
روزنامه هفت صبح
در خیاطیهای مردانه چه میگذرد؟ لباس دامادی با پارچه فاستونی
سایت چی بپوشم
استایل لیلا بلوکات رسما از این رو به آن رو شده؛ جدیدترین استایل بازیگر …
230
بهترین سایتهای مشاهده قیمت ارزهای دیجیتال به دلار و تومان
پیچ و مهره پارس سهند
تعمیر جک پارکینگ
دورههای مدیریتی دانشگاه تهران
ویزای تضمینی ایتالیا کانادا